BIO Moringa Tee Pulver (Spanien)

Moringa besitzt beispielsweise 25x mehr Vitamin A als Karotten, etwa 17x mehr Kalzium als Milch, 20 - 25x mehr Eisen als Spinat und etwa 15x mehr Kalium als Bananen.

Darüber hinaus sind die Blätter sehr proteinreich und haben eine Blutdruck stabilisierende und entzündungshemmende Wirkung.

Die Samen des Moringa Baumes haben die geniale Eigenschaft, verunreinigtes Wasser säubern zu können.

Moringa ist sehr ergiebig und lange haltbar.

Durchschnittlicher Nährwert / 100g                           

Brennwert                                    389kcal / 1633Kj             

Eiweiß                                                 24,8g

Kohlenhydrate                                 44,5g

   davon Zucker                               12,8g

Fett                                                       7,2g

   davon gesättigte Fettsäuren        2,7g

Salz                                                       0,02g

Durchschnittlicher Vitamingehalt / 100g

Vitamin A                                        18,9mg

Vitamin B1                                        2,6mg

Vitamin B2                                      20,5mg

Vitamin B3                                        8,2mg

Vitamin C                                         17,3mg

Magnesium                                     368mg

Kalzium                                          2000mg

Eisen                                                  28,2mg

Zubereitung 

Befülle einen Mokka- oder Espressokocher (z.B."Bialetti") mit Wasser, gib 1 - 2 Esslöffeln BIO Moringa Pulver auf den Siebträger und bringe das Wasser zum Kochen.

Durch den hohen Druck und die hohe Temperatur lösen sich die Vitamine und Inhaltsstoffe besonders gut.

Je nach Lust und Geschmack kannst Du den fertigen Tee mit z.B. Honig süßen.

TIP: Gerade in der kalten Jahreszeit schmeckt der Tee besonders gut, wenn man frischen Ingwer mit in die Tasse gibt und anschließend noch etwas Zitronensaft hinzufügt.

Man erhält eine Vitaminbombe sondergleichen, die auch noch fabelhaft schmeckt!

Tip 2: Wenn Du einen gesunden Muntermacher haben möchtest, der nochdazu basisch ist und Deinem Magen gut tut, mixe Moringa mit Ilex Guayusa. So erhältst Du einen frischen Koffeinkick, der Deinen Magen nicht belastet.